Meditatie, Body & Mind, Keep fit, Pilates, Chi Neng Qigong, Tai Chi Qigong, Nature Taiji, Bocam therapie.
Studio Neem Tijd biedt workshops en cursussen voor lichaam en geest in Grave. Ontspan bijvoorbeeld met Tai Chi of Chi Neng, verbeter je kracht en conditie met Pilates en Body & Mind en breng je lichaam en geest in balans met een workshop Mindfulness. Maar ook workshops om beter te slapen, de rug te versoepelen of nekklachten te verminderen behoren tot ons aanbod. Het resultaat? Een gezonder lichaam en meer energie. Ook toe aan een eenmalige workshop, korte cursus of wekelijkse lessen? Bekijk ons aanbod of neem contact met ons op voor een persoonlijk advies. Naast de lessen geeft Neem Tijd ook BOCAM therapie, waarbij principes uit de oosterse bewegingsleer, zoals ademhaling, ontspanning en massage worden ingezet voor uw gezondheid.